防溺水手抄报绘画图片（1张）防溺水六不准安全教育手抄报

　　防溺水自救小妙招

　　防溺水的自救方法：

　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

　　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　3、身体下沉时，可将手掌向下压;

　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　5、如果不慎落水一定要保持冷静，屏住，尽量仰面展平身体，口鼻露出水面呼吸，扔掉身上沉重的物品，寻找救生圈、木板等各种可增加浮力的物品，或用自身衣物制作浮具,等待救援。

　　牢记防溺水措施”六不准”：1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。