心理健康黑板报图片 我们同心 温暖同行

　　心理健康是一种持续的心理情况，当事者在那种情况下作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心潜能，这是一种积极的丰富情况，不仅是免于心理疾病。心理健康是人类健康不可分割的重要方面。

　　健康顺口溜：

　　早睡养心少热闹。动脑筋，不疲劳弹性生活健康妙。练身体，动与静心理健康身体好。心无病，防为早。

　　小知识：

　　1、了解自己，接纳自己，肯定自己。

　　2、建立良好的人际关系。

　　3、学会自我控制、舒缓、愤怒、低落忧郁等不良情绪。

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