时 间
内 容
7:00---7:50起床、洗漱吃早饭
7:50---12:00作业、运动
12:00---13:30吃饭、午休
13:30---16:00学习、娱乐
16:00---17:00家务、娱乐
17:00---18:00晚饭
18:00---19:00复习和作业时间
19:00---20:00阅读
20:30---21:00洗漱
21:00以后睡觉
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