如何保持健康，拥有乐观心态：心态对一个人的学习生活以及成长道路都有重要的影响，有一颗积极乐观的心会让一个人学习得更轻松，生活得更开心，澹泊明志宁静致远，有利于心理健康。
一只盛着半杯子水的杯子，有人看到满半杯，有人看到空杯子。持乐观心态的人看到满半杯，身心自己会继续作为而健康、快乐的生活；持悲观心态的人却只见空杯子，感到前途渺茫，度日如年，他以付出健康为代价而消极生存。保持良好、**的心态，让健康之路顺畅无阻。
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