爱眼护眼小知识手抄报图片-保护视力手抄报内容文字

　　爱眼护眼小知识

　　1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。

　　2、看电视时要有环境灯光。

　　3、少玩游戏机，上网切忌痴迷。

　　4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定。

　　5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节;

　　6.保持书写距离30～35厘米;

　　7.切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳。

　　爱眼护眼小口诀20字是什么?

　　1、视力保健要做好，护眼行动不可少。

　　2、书桌灯光左前射，室内灯光要打开。

　　3、阅读习惯要养成，按时休息要做到。

　　4、摇晃车上不阅读，趴着躺着不看书。

　　爱眼护眼小常识口诀

　　小小眼睛很重要，人人都要保护好。

　　多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。

　　背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。

　　走路乘车不看书,躺在床上别看书。

　　暗的地方要开灯，阳光底下不看书。

　　用眼时间要控制，要让眼睛休息好。