什么是地震：地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。
地震来了怎么办?
1.不要慌张的向户外跑，要随时注意高空坠物。
2.户外的场合,要保护好头部,避开危险之处,
3.在发生地震，火灾时，不能使用电梯。
4.避难时要徒步，携带物品，应在最少限度。
5.不要听信谣言，保持清晰冷静，不要轻举妄动。
上课时怎么避震：在学校，我们可以躲在课桌下，靠近窗户的学生可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。
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